divendres, 31 de desembre del 2010

Sant Silvestre manlleuenca 2010


Tornem a ser una bona colla d'alumnes de l'institut que participaran en la cursa manlleuenca. La Carme també va baixar a Manlleu  En aquesta edició vaig aconseguir enredar la María José i els seus fills...L'altra víctima va ser en David Manzanares que va debutar en el món de les curses i que va haver de bufar de valent, però molt content d'haver-la acabat.

Amb coca,  xampany , torrons i embotit vam celebrar-ho tots plegats  al menjador de casa!


diumenge, 19 de desembre del 2010

Sant Silvestre Lloret. 19 de desembre de 2010



Em fa il·lusió tornar a participar en aquesta cursa. En aquesta edició m'acompanya en Josep i la Rosa. Hem quedat amb en Gerard que ens trobarem a Lloret. Bon ambient de cursa i bona organització. Un problema tècnic en l'estora de control de xip fa que ens endarrerim una mica. Però la cursa paga la pena i l'acabem tots molt satisfets.


Classificacions

diumenge, 12 de desembre del 2010

12 de desembre de 2010. Cursa relleus a Granollers



Les curses per relleus donen un sentit d'equip que no té quan correm individualment. Bona experiència que anirem repetint, sens dubte. Vam fer dos Concurre et gaude de tres atletes, i havíem de fer 7km cadascun. Una mitja marató ben diferent.













diumenge, 21 de novembre del 2010

Mitja marató de Ripoll.21 de novembre de 2010



Tornem-hi que no ha estat res. Ja s'ha convertit en un ritual que després del Córrer per córrer faci la Mitja de Ripoll. Torno a acompanyar la Carme en la cursa del seu poble. Fa un fred que pela, però el paisatge de tardor    d'aquestes contrades és magnífic i compensa amb escreix els minuts que hem d'esperar abans que comencem a córrer.
He trobat aquesta foto de la cursa. No hi surto, però em fa reviure l'espectacle visual de les muntanyes i boscos que ens envolten durant el recorregut.


Classificacions

diumenge, 14 de novembre del 2010

14 de novembre de 2010


Nova edició d'una cursa popular per excel·lència: la Córrer per córrer manlleuenca. Després de senyalitzar el quilometratge m'afanyo a trobar-me amb el grup d'alumnes de l'institut que he engrescat a participar-hi. També hi ha en Joan, que ja el tenim consolidat com a atleta i amb unes marques cada vegada més bones, i en David que sempre fa uns temps que per mi són estratosfèrics. Comencem la cursa i em quedo amb un grupet de 4 nois que no estan gaire acostumats a córrer, però amb ganes de passar-ho bé, principalment l'Abdessamad (el que porta la samarreta blanca, al meu costat) i que no para de xerrar durant tota la cursa! L' anècdota divertida és que em vaig trobar que un d'aquests nois al km 8 aproximadament em va dir que plegava, que no podia més, però a uns 50 metres d'on ens trobàvem  el seu pare el va veure i el va cridar! Quan l'Abderrahim el va sentir, per orgull va córrer més que tots plegats i va arribar corrent a la meta.
Una altra matinal esportiva molt maca i per recordar-la!


diumenge, 10 d’octubre del 2010

20km de París. 10 d'octurbre de 2010


Qui ho havia de dir!!! Des del meus inicis de corredor havia desitjat participar en  la Behovia i els 20km de Paris. A través de la publicacions especialitzades n'havia llegit excel·lents comentaris d'amdues competicions i em vaig demanar si mai  podria veure materialitzats aquests somnis. En aquells moments els companys corredors no estaven disposats a viatjar per participar en competicions que no fossin maratons. Quan en Joan es va incorporar en aquest món, ell no va dubtar ni un moment anar a París. I més endavant va ser la Carme que em va dir que ella i família anirien a Donosti i que si volia m'hi podia apuntar. No podia deixar passar aquestes dues oportunitats. 
París em va agradar moltíssim, no em faria res tornar-hi i si fos possible durant més dies per gaudir de la ciutat. Si es mira el Bloc d'en Joan veiem que en fa un resum molt complet i fins i tot hi penja un enllaç del restaurant on vam anar a sopar per acomiadar la nostra estada a la capital francesa. La cursa es desenvolupava per llocs emblemàtics de París. No ho oblidaré mai... Vam ensopegar uns dies magnífics, fins i tot potser massa calor per competir. Recordo que a l'arribada es va acumular moltíssima gent per recollir la medalla i un noi em va suplicar que li donés aigua per la calor que hi feia. Incomprensiblement primer donaven la medalla, que per cert és molt bonica, i després el líquid. A la tarda i l'endemà vam fer turisme per arrodonir un viatge preciós que la vaga de transport va convertir-la en aventura perquè vam haver d'agafar el tren d'alta velocitat si no ens volíem quedar atrapats a París... Llàstima que ens en vam sortir...uns quants dies més hauria estat perfecte!!! He he.






diumenge, 3 d’octubre del 2010

3 d'octubre 2010. 10km Valls d'Andorra

Tornem a la clàssica d'Andorra. Tinc la Luci engrescada i li prometo acompanyar-la durant la primera volta i després que abandoni havent fet els primers 5km. Comencem massa bé, massa ràpid, els nervis poden més que el seny i això es paga perquè  a partir del km 3 hem de fer moltes pauses...No passa res, el més important és el coratge que ella ha tingut i tirar endavant... i abans d'entrar a l'estadi Comunal la Luci abandona la cursa tal i com havíem quedat, per tant entro sol a la pista d'atletisme i en última posició! Tinc 5km per davant per intentar recuperar algun lloc, tot i que també hauria estat bé tancar la cursa!He he! Agafo el meu ritme i procuro no forçar la màquina, no paga la pena patir, he vingut a passar un cap de setmana a Andorra i cloure'l esportivament. De tota manera, aviat atrapo uns quants atletes i fins i tot entro a línia de meta per sota de l'hora.




Classifciacions

dissabte, 14 d’agost del 2010

Marató d'Helsinki. 14 d'agost de 2010




Una lesió inoportuna  jugant a futbol amb els alumnes de l’institut em fa pensar per dintre meu  que no haig d’anar a Finlàndia, perquè em trobava en el moment en què havia d’acumular fons per tal d’assegurar que el meu cos estigués preparat per a suportar 42km i estava realment molt desanimat. La Maria m’encoratja i em diu que corri fins que el meu cos aguanti, sigui el 10,el 21 o el km que sigui, però que no podem deixar-nos perdre un viatge d’aquestes característiques que potser no farem mai més. El fisio també em diu que ho tinc molt just i em fa un tractament intensiu, però que existeixen algunes possibilitats de poder-hi participar...Després de 4 setmanes sense anar a córrer, que ho substitueixo per  caminar, bici, el·líptica i nedar... arriba la prova de foc: en Marc em diu que provi de rodar 2 hores seguides, però jo decideixo córrer 42km Galloway...i me’n surto! El dolor ha desaparegut. Així que agafem les maletes i volem cap a la capital finlandesa. La prova es realitzava a les 3 de la tarda, és clar: país nòrdic, temperatures fresques...Res més lluny de la realitat! És la cursa que he patit més calor de totes! Només recordo que mirant les classificacions, la diferència d'atletes que van passar per la mitja marató i els que van arribar al final era de 800!!! Cap a un miler de corredors van anar abandonant la cursa a partir del km 21. Jo m'ho vaig agafar bé i a partir del km 35 els trossos que anava caminant cada vegada eren més llargs, i si bé la mitja marató la vaig fer per sota de les 2 hores, l'altra mitja hi vaig invertir 2h i  30min !!! Amb tot i això vaig quedar en la posició 2564 de 5095 arribats. Ah! El recorregut preciós, l'Arcadi Alibés en el seu llibre Les petjades dels herois a la pàg 198 en l'epíleg informatiu de les maratons olímpiques fa aquesta afirmació: " Circuit: Se surt de l'exterior de l'Estadi Olímpic i s'arriba a l'interior , després d'haver fet un recorregut dels més bonics i relaxants del món, al costat del mar Bàltic i de diversos parcs". Comparteixo absolutament aquesta afirmació...Una altra cosa que no oblidaré mai és que tot i que hi havia moltíssima gent durant tot el recorregut, els aplaudiments eren continuats, però molt discrets, el crit d'ànim de la Maria al km 30 es devia sentir per tota la ciutat d'Helsinki!!! Inoblidable tot plegat!!!















Classificacions

diumenge, 6 de juny del 2010

6 de juny de 2010. Cursa Cantonigròs.


Continuo la preparació per a la marató de l'estiu a Finlàndia. En Joan és la primera vegada que participa a Cantoni i crec que l'experiència va ser altament positiva perquè a l'arribada ens va comentar que n'havia quedat molt satisfet malgrat un petit entrebanc amb el seu cotxe, que més aviat va ser conseqüència de les presses i dels nervis abans de la cursa que no pas res més, però que quedarà sempre com una anècdota divertida. Si es volen més detalls es pot mirar el bloc d'en Joan i ho explica molt bé! La Carme també s'hi va apuntar tot i haver participat el dia abans a la seva cursa ripollesa de Campdevànol!

Classificacions

dissabte, 5 de juny del 2010

5 de juny 2010. Cursa comte Arnau. Campdevànol


Torno a córrer aquesta cursa ripollesa, en aquesta ocasió acompanyat per en Joan, que hi debuta, per en Ferran  de Ripoll, el meu nebot Carles i la Carme. El diari digital de la comarca destaca la forta calor que vam patir aquest dia, però que no va ser obstacle perquè la Carme s'endugués el primer premi de la seva categoria.
Quan escric aquesta petita ressenya (23 de maig de 2012) em sap greu adonar-me que no hi podré participar. Una fascitis plantar m'ha deixat fora de combat i crec que dono per acabada la temporada. De tota manera, estic content perquè tant el fisio com algun company que ha patit aquesta lesió em van comentar que en podia tenir per molts mesos i crec que en tindré només per setmanes...ja es veurà.

diumenge, 23 de maig del 2010

23 de maig de 2010. Cursa de la policia.


Torno a participar a la Cursa de la policia de Catalunya, el recorregut que tantes vegades faig en cotxe i que el tinc associat amb molt de trànsit, poder-lo ocupar absolutament els corredors ho trobo fantàstic,no em canso de repetir-m'ho:

En aquesta edició també torno a engrescar alumnes de l'aula d'acollida a participar-hi, a més a més la Carme acompanyarà en Ferran de Vic que s'hi ha apuntat, i jo aniré amb en Ferran de Ripoll que és la seva primera participació en aquesta cursa! 


Hem fet tots molt bona cursa, en Ferran de Ripoll encara té força per esprintar en els metres finals, tal i com es veu en el vídeo d'arribada de la cursa



diumenge, 9 de maig del 2010

Cursa popular de Girona. 9 de maig de 2010





Amb la Carme i en Ferran em desplaço a Girona a participar en una cursa que va ser tota una sorpresa quan vam veure la gran quantitat de jovenalla que hi participava. Tots sabem que la mitjana d'edat de les curses de fons és força alta, per això em va cridar de seguida aquest aspecte. 2 anys més tard, quan vaig acompanyar uns alumnes de l'institut em vaig adonar que la iniciativa per part de l'ajuntament gironí de premiar els centres educatius de secundària amb més participació a la cursa n'era el motiu. Benvigudes siguin aquestes iniciatives que fomenten l'esport a un jovent que sovint desconeix el plaer que és sempre el córrer.
Classificacions

diumenge, 2 de maig del 2010

2 de maig 2010. Mitja marató d'Empúries.


Mitja marató molt ben posada que em permet practicar el mètode Galloway que utilitzaré a la marató d'Helsinki de l'estiu. Sempre és agradable córrer en aquests paratges prenyats d'història i de bellesa vora el mar. Coincidim amb  en David i l'Albert en el lloc, que no pas en la distància! Ells faran la marató i en Joan i jo els 21km. Acabo la cursa amb molt bones sensacions i al meu aire, anant fent i gaudint el màxim de tot plegat.

diumenge, 18 d’abril del 2010

18 d'abril 2010. Cursa dels Bombers


Una altra edició de la cursa dels Bombers. De tant en tant necessito un bany de masses. I en aquesta ocasió superbenacompanyat per la Carme, en Ferran de Vic i en Toni. En Joan ja vola i fa la seva i els júniors també: en Ferran i en Carles gaudeixen d'allò més en aquesta competició. En Gerard va millorant cursa rere cursa. Quina festa esportiva més maca!
 Vam anar tots quatre junts fins pràcticament al final de tot...quan faltava 1 km aproximadament ens vam adonar que en Toni havia desaparegut. Sobrat de forces li va venir bé d'accelerar una mica quan va ensumar que quedava poc. L'esperit competitiu en aquestes circumstàncies es dispara i no hi ha res a fer. M'agradaria molt que més endavant poguéssim tornar a repetir aquesta experiència tots quatre una altra vegada.




diumenge, 28 de març del 2010

28 de març 2010. Mitja marató Montornès del Vallès


Després d'haver participat en una edició anterior a la prova de 5km, no en tenia massa ganes perquè el recorregut no va ser gens atractiu: polígons i més polígons...No paga la pena participar-hi tot i ser una de les populars amb més èxit per la quantitat d'obsequis que la gent s'emporta. Recordo que una vegada s'han obert les inscripcions, al cap de pocs dies ja les han tancades.. Però un dia que vaig anar a entrenar amb en Ferran de Vic i  la Luci, vaig comentar que hi havia els 5km d Montornès i em van dir que els agradaria anar-hi. La meva sorpresa va ser que quan em vaig posar davant l'ordinador vaig comprovar que ja s'havien tancat les incripcions per a la prova curta. Ho vaig comentar a en Costa i em va dir que pel mateix preu podia apuntar-los a la mitja i participar en la que volguessin i així ho vaig fer. Vaig telefonar a la Carme a veure si es volia apuntar a la mitja i em va dir que sí. Si no ho hagués tingut bé hauria fet la curta, tot i que a vegades he tingut la necessitat d'anar al meu aire, en aquesta ocasió no volia fer 21km que preveia poc atractius tal i com he comentat anteriorment...la meva sorpresa va ser quan a mesura que anàvem fent km l'entorn era realment bonic, força zones arbrades i un paisatge realment atractiu. No em faria res tornar a repetir-la en una altra ocasió.


diumenge, 14 de març del 2010

14 de març 2010. 10km a Caldes d'Estrac

               (per errada  posa 2009 i hauria de posar 2010, la 22a edició de la cursa va ser el 2011)

En Ferran de Vic em diu que s'ha inscrit a aquesta cursa...Jo també m'hi apunto sense dubtar-ne ni un segon. Sempre m'ha fet gràcia participar en un lloc per primera vegada. M'adono que el córrer em dóna l'oportunitat de poder estar en llocs que potser no hi hauria estat si no m'hagués dedicat a l'atletisme popular. La llàstima és que per una lesió inesperada finalment en Ferran no es pot trobar a la línia de sortida, però em ve a veure igualment i li agraeixo el gest profundament.
 Faig la meva cursa amb la mateixa filosofia de sempre: gaudir-ne al màxim amb el punt d'esforç necessari sense que el sofriment sobrepassi el plaer de córrer.I com és habitual l'acabo una mica per sota dels 50'.


diumenge, 7 de febrer del 2010

7 de febrer de 2010. Mitja marató de Granollers


De totes les edicions en què he  corregut aquesta cursa, potser és la que més participació dels de casa hi ha hagut: entre els dos alumnes, el nebot, en Ferran de Ripoll i els seus pares, en Ferran de Vic, en Joan... fèiem una bona colleta. M'agradaria que en les edicions posteriors es tornés a repetir una situació semblant.