dissabte, 11 d’abril del 2026

Cursa solidària Centelles.

 


   Intento fer camí amb el meu repte de completar com a mínim 100 curses de 5km. Veig que es fa una cursa solidària per al poble saharaui a Centelles i no m´hi penso gaire. Com sempre arribo 1 hora abans de la competició i quedo parat de com n' és de ben endreçada aquesta població. Feia molts, molts anys que no hi anava i el nucli antic és realment preciós.
   Em faig la foto de rigor abans d'afrontar els 5km.

   Em proposo baixar dels 30' minuts i si pot ser dels 27', però a mesura que vaig fent el recorregut m'adono ben aviat que serà molt complicat per les continuades pujades i baixades, per això em mentalitzo d'anar fent i quan veig que paro el cronòmetre amb poc més de 28' em dono per més que satisfet. 




dilluns, 23 de març del 2026

Mitja de Rams. 5km.

 


   Cursa programada des de feia temps abans de fer la mitja de Banyoles, que finalment no la podré fer , van tancar inscripcions molt abans de la data prevista perquè van completar el nombre d'inscrits. Quina badada! M'he proposat fer una cursa cada mes i donaré prioritat als 5km, a veure si en puc fer un bon grapat. La Carme s'hi ha apuntat i una hora abans ja som a la capital d'Osona. Bon ambient, temperatura fresqueta i fem una mica d'escalfament abans de situar-nos a la línia de sortida,

   Sense proposar-nos cap repte concret quan som a la meitat de la cursa m'adono que podem baixar de la mitja hora si podem mantenir el ritme. I així és, fem poc més de 29' i quedem en la 117a posició de 202 arribats, que per l'edat que tenim no està gens, gens malament.




 


diumenge, 18 de gener del 2026

Mitja marató Granollers.

 


  Mitja marató especial. En primer lloc perquè he assolit el repte d'haver acabat 50 mitges maratons. En segon lloc perquè és la mitja marató en què he participat més vegades, si no vaig errat de comptes és la meva 14a participació en aquesta competició de la capital vallesana. I en tercer lloc perquè es va celebrar la 40a edició de la primera 21k que s'organitzava i per fer-la coincidir en la mateixa data, un 18 de gener, perquè normalment es corria al mes de febrer. 
  Donades les circumstàncies d'un  2025 molt complicat, em feia molta, molta il·lusió poder-hi participar, fins i tot de poder anar a recollir el dorsal el divendres abans de la cursa. Els corredors estaven molt engrescats i un mes abans s'havien exhaurit les 10.000 inscripcions que s'oferien per a les les 3 distàncies; 5km, 10km i 21km. Però el temps no va acompanyar, la previsió d'una forta llevantada va fer desdir molts atletes de participar-hi, i per exemple, de 8000 inscrits a la mitja marató només 5372 la van acabar, o es van quedar a casa, sota la pluja, que mai va ser molt intensa, però que va fer desdir els més porucs, o prudents, d'afrontar els 21km.
    Vam arribar a Granollers gairebé 1h30' abans de l'inici de la competició perquè sempre hi ha problemes d'aparcament. Quan faltava 1/2 hora amb la Carme ens vam ben equipar per suportar el fred i la pluja que ens esperava durant les 2 hores i escaig que havíem previst que podíem acabar aquesta distància. Això sí, amb humor i amb una Carme sempre reivindicativa:


   Ens vam proposar de fer servir el mètode Galloway, però a mesura que ens anàvem menjant els km i a un ritme suau ens vam adonar que no calia.

   De tota manera 21km és una distància ja seriosa i reconec que els darrers km se'm van fer una mica feixucs.



Amb tot i això enormement satisfet d'haver acabat la mitja marató en un temps real de 2h15'15''. Objectiu assolit. Com que l'organització calcula la classificació segons el temps oficial vam deixar enrere més de 400 corredors, que si es calculés el temps real, probablement n'haurien estat uns quants més. De tota manera, m'era absolutament igual el lloc que quedés, el meu propòsit era assolir la meva 50 mitja marató acabada.


   Ja m'estic pensant quin pot ser el meu proper repte. Mentre tingui salut, no penso aturar-me, i poder gaudir així d'un esport que tantes satisfaccions m'ha donat.