diumenge, 12 de gener de 2020

Mar i murtra 10K



    En Gerard s'està convertint en el punt de referència dels Concurre et gaude. Entre les baixes que el pas del temps i les lesions provoquen, el meu projecte de curses comarcals i el d'en Joan d'aconseguir 50 mitges maratons diferents, havia fet que les trobades del grup haguessin pràcticament desaparegut. Fins que en Gerard, cada dos mesos, ens proposa diferents opcions, i entre tots decidim quina ens va més bé. En aquesta ocasió es va escollir la Mar i murtra blanenca. No anava prou preparat per fer la tradicional cursa de 20km, però com que últimament també ofereixen la possibilitat dels 10k, no m'hi vaig pas pensar dues vegades i m'hi vaig inscriure. Quan ja feia mitja hora que els corredors de la distància llarga havien sortit, en Moha, en Gerard i jo ens vam preparar per fer els deu mil.
  Tot i que quan vam arribar, la temperatura era força baixa, el dia radiant que feia, em va fer decidir de no  anar gaire abrigat. El recorregut era molt planer i amb 6 km de pista forestal. Tot plegat va permetre que les articulacions no patissin excessivament. A mi m'agrada fer les curses acompanyat, però en Gerard, segons abans del tret de sortida, ens va desitjar molta sort, i en Moha, que no acaba d'entrenar prou, de seguida em vaig adonar que anava a un ritme per sobre dels 6'. Amb la qual cosa vaig prendre la decisió d'anar a la meva, al meu ritme, i gaudint al màxim d'un recorregut, que si bé no és tan espectacular com els 20k, és molt agraït.
   Molt bona organització. Després d'arribar, ens vam trobar amb una bona diversitat d'aliments per recuperar les forces. Jo em vaig decantar per un entrepà i una cerveseta. Al cap de pocs minuts van arribar en Joan i en David, que havien fet els 20k.
   Després de comentar la jugada, i veient que tots ens ho havíem passat d'allò més bé, vam demanar que en Gerard ens oferís una altra proposta per més endavant. Es tracta d'això: salut i km!!!



Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada